SPOR YAŞAMIN TEMELİDİR

Spor eğitmeni Ragıp Aslan,spor kültürü konusunda kamuoyunu bizlerin aracılığıyla bilgilendirdi.

Aslan,konu hakkında şunları söyledi :”Spor,tüm canlılarda olduğu gibi biz insanoğlunda da yaşamın olmazsa olmaz yaşam parçasıdır.Bir insan,yaşamı boyunca spora verdiği önem neticesinde sağlıklı yaşar ki sağlıklı yaşam da doğal olarak uzun yaşamın anahtarıdır.Konuya bir de bilimsel bakacak olursak şu ilaveyi yapabilirim:Yemek yemek bir canlı için,insan için fiziki bir etmendir.Bir insan ne yerse,o kişinin yediklerinden o kişinin vücudu etkilenmektedir doğal olarak.Yemek yiyen kişinin sindirim sistemi başta olmak üzere diğer biyolojik yapısı bu süreçten etkilenmektedir.Buna fizik dilinde etkiye tepki denilmekte.Ama ki bir kişi,yediklerini  hazmettikten sonra,yiyeceklerden pekçok besin vücuduna intikal etmektedir ve o kişi, vücudundaki istenmeyen fazlalıkları, toksinleri,yağları,kiloları sağlıklı bir şekilde atmak istiyorsa spor yapması yaşamının gereğidir.İnsan vücudu,doğası gereği makineye benzer.Nasıl ki bir otomobilin yolda ilerleyebilmesi için o araca yakıt gerekiyorsa,bir kişinin yaşamını daim ettirebilmesi için besinlere ihtiyacı vardır.Besinleri tükettiğinde de o kişinin besinlerle vücuduna yerleşen istenmeyen maddeleri dışarı atabilmesi ve makinenim daimi olması için de spor yapması şarttır.”dedi.

Spor eğitmeni Ragıp Aslan kamuoyuna sunduğu bu faydalı bilgilere şunları da ilave ederek sözlerini noktaladı:”Ben ve ekibimin diğer üyeleriyle spor yolunda sağlıklı yaşam sürmek isteyen herkese Fitpeak Spor Salonu olarak kapılarımızın sonuna kadar açık olduğunu belirtmek isteriz.”dedi.